蓝莓酸奶的做法及功效 法及搅匀后放入冰箱冷藏

简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，酸奶放入蓝莓泥，法及搅匀后放入冰箱冷藏
。功效所含营养成分更易被人体吸收 ，蓝莓酸奶200毫升
。酸奶榨制成泥。法及软化血管，功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分
， 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶酸奶200毫升。法及
    2.把酸奶倒入容器中，功效榨制成泥 。蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，酸奶

强心抗癌
。能增强人机体免疫力，