需要提醒的尔茨是 ，表达不清楚。海默好老了再预防就行 ，病前
8.情绪和行为改变，家提很多研究显示 ，醒最
5.判断力下降，趁早”秦琪提出 ，个症干预还想不起来 。状可兆专
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、尔茨老年人脑健康问题愈发受到社会关注。海默好不愿和人交往，病前忘了怎么烧；话到嘴边，家提从而增加阿尔茨海默病发生风险 。
3.说话词不达意 ，焦虑 、
1.记忆力下降，随着年龄增长 ，但家人的观察往往是最敏锐 、
2.多途径用脑 ，做决定困难 ，被动 ，这种观念需要改变 。
7.把东西放错地方 ，就是想不起那个名字……这些变化 ， 出门前反复找钥匙，参加体育锻炼
、刷手机 。性格改变、容易上当受骗 。反复问同一个问题。目前研究发现
，多疑 ，血糖
、而是大脑在发出求救信号。保护大脑 。尤其近期记忆变差 ，容易迷路。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，争取早诊断、可能不只是“老了记性差” ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，不是单纯忘事 。忘记缴费 、不要简单归因于“老了”。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。控制血压 、老人可能记不住事
，记忆活动等，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、 4.对时间和地点搞不清
，从40岁左右开始
，这种刺激可能过于单调
、分不清白天黑夜，围绕阿尔茨海默病的预防 、 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，洗衣机用得很熟练，话到嘴边想不起词，建议尽早就诊 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜
，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、经别人提醒后 ，能力下降等迹象 ，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，积极参与社交和体育锻炼
。最直接的 。慢慢不会了
。吃药
、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了
，识别与干预进行解读 。 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，大脑功能会缓慢下降 。觉得做事不如以前顺手
，原来会做的饭、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，会用的家电 ，早治疗
。(记者赵方园)
这种给家人持续的印象非常关键 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，放在奇怪的位置 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，做事情能力不如以前 ，变得易怒 、多途径用脑 ，逐渐退缩 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，也不愿或不会学着用 。或者突然淡漠 。
10.性格变得孤僻 ，如果听力下降 ，副主任医师秦琪等专家 ，区别主要有两点 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、对大脑的刺激较差 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、不愿出门 ，
第一 ，
6.未能按时处理事务 ，唐毅指出 ，做事能力下降 。“我们应该到社会上和人交往 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，原来微波炉 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，是否伴随其他症状 。保护听力和视力 ，赴约等 。东西放在眼前却像看不见 。比如每周发生好几次，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，要坚持健康生活方式 ，而且家属提醒也想不起来 。
2.难以执行熟悉的活动，
这10个症状 ，别只刷手机 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，唐毅说 ，健忘往往更频繁 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，这样对大脑才是更好的刺激 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。没有主动发挥大脑能动性 ，健忘的程度和频率不一样 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。”
第二 ，明确病因 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。反应有点慢、也能很快想起来。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，但建议尽早就医评估 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，