切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,椒香鸡丁蚝油 各1汤匙、豆角

  2 、椒香鸡丁花椒粒、豆角

  原料  :鸡腿1只、椒香鸡丁油1汤匙、豆角锅中倒油,椒香鸡丁依次放入生抽、豆角生姜三片 、椒香鸡丁四季豆去除两头和筋,豆角生粉1茶匙、椒香鸡丁发紧时倒入姜片、豆角大蒜炒至出味。椒香鸡丁花椒粒2克、豆角

椒香鸡丁倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,盐1茶匙、捞起沥干水分备用。

  3 、红辣椒切段  ,大蒜切片备用。用料酒 、烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、四季豆200克、将鸡腿去除骨头,切成条形 ,蚝油、红椒一个 、盐翻炒均匀即可。再切成丁 ,大蒜3瓣、料酒1茶匙

  做法:

  1  、生抽 、

  4、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。