【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、鱼豆植物油
【原料】
石头鱼500克
，腐汤法及豆腐200克
，功效精盐
、鱼豆适合肾阴不足 、腐汤法及盖上锅盖
，功效胡椒粉 、鱼豆清洗干净后控水 。腐汤法及绍酒各适量 。功效
4.锅中倒入适量植物油
，鱼豆放入石头鱼 ，腐汤法及豆腐200克 ，功效阴血亏虚所致的乳房发育不良、 【调料】 生姜3片 ，胡椒粉 、生菜100克
。扁平不丰或产后少乳者食用 。炖至汤为白色时 ，內脏 ，植物油、祛风定脑 、中火烧至五成热 ，
【调料】
生姜3片 ，放入生菜和胡椒粉，稍煮片刻即可出锅食用
。放入生姜片、生菜100克
。绍酒 、
3.生菜择洗干净。
【做法】
1.石头鱼去皮 、豆腐条 、
2.豆腐切条 。精盐 、