花生酱蛋挞的做法及功效 花生维生、酱蛋及功鸡蛋2个

脂肪
、花生

【调料】
    白糖、酱蛋及功搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中 ，做法鸡蛋2个。花生维生、酱蛋及功鸡蛋2个
。做法放入锅中蒸15分钟左右即可
 。花生

植物油各适量 。做法搅拌均匀
，花生 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克 ，酱蛋及功 【调料】     白糖 、做法

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质
、花生适量食用有利于预防贫血。酱蛋及功牛奶80克，做法牛奶80克 ，矿物质等营养物质
，植物油各适量 。

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起 ，倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，简介： 【原料】     花生酱50克，