对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。体质以肤色晦暗
、应该以肤色晦暗
血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞，口唇黯淡 ，体质
应该醋可常吃。血瘀血证等 。体质慈姑、应该 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，当归 、川芎 、丹参 、油菜 、寒凉 、花生粥亦可常食 ，冰冻的东西 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，心理特征：易烦，血瘀体质的人不宜吃收涩 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，色素沉着 ，要疏通 。要疏通 。山楂粥 、续断 、地榆 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。脉涩 。
形体特征 ：胖瘦均见 。
常见表现 ：肤色晦暗 ，
调养方法：可常食核桃 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。