锅内加水，冬季葱姜 、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3、葱切段 、胡萝食用油、卜焖胡萝卜切小丁

　　1 、米饭大米

　　做法 ：羊肉切小块，冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

姜切片 、羊肉锅内加少许油放入八角 、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅，锅内加水放入葱姜

　　2、米饭胡萝卜、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉孜然粉、精盐大火煮开

　　6、

　　材料：新鲜羊肉、胡椒粉、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、根据个人喜好放孜然粉、