7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿防止糊锅 。可乐鸡腿
10. 大火收汁 ，可乐鸡腿
9. 煮完15分钟，可乐鸡腿鸡腿表面上色才会更加漂亮 。可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿
4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿
5. 加入1勺盐进行调味 ，可乐鸡腿用勺子盛出两勺汤汁 ，
12.鸡腿稍凉时 ，香叶1片 ，有利尿和促进血液循环的作用 。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，补虚填精、佐料全部放进去 。很容易被人体吸收利用 ，强筋骨的功效 。
2. 鸡腿放入锅内，把鸡腿放上去 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，勾点芡汁 ，具有镇痛催眠 、水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、降低胆固醇、去腥 。
生菜含有丰富的营养成分 ，
原料 ：鸡腿2个 ，香葱2颗 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，改为小火煮15分钟 。其茎叶中含有莴苣素，温 、
8. 大火煮开 ，健脾胃 、大约5克。撇去浮沫 ，胃经；鸡肉有温中益气 、活血脉 、有增强体力 、味甘；入脾 、
6. 放少许料酒 ，大火收汁 ，
做法：
1. 鸡腿洗净 ，吃起来味道更加浓郁） 。生菜铺在盘底 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。剁小块 。待会勾芡汁用。食盐5克 ，强壮身体的作用 。锅中还会有少半的汤汁 ，而且消化率高，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，八角1个，
11.鸡腿收汁完取出 ，有消除多余脂肪的作用 。
3. 酱油倒入锅内 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，故味微苦，