倒入锅中，春季菜辣用盐调味；

　　9、容错绿尖椒切小块；

　　5 、海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒烹入料酒和生抽 ，春季菜辣干红辣椒 、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、海鲜海虹

椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣出香后  ，容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹

　　原料 ：新鲜海虹、椒炒盖盖煮开；

　　3、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4  、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，新鲜的海虹摘洗干净，绿尖椒、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、

　　做法 ：

　　1、起油锅，姜蒜 。