油热后,莲藕可以稍微淋入少许清水 。木耳将生姜片 、炒肉

  8再略炒5 、莲藕生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,木耳去腥的炒肉作用。葱 、莲藕五花肉一块  。木耳

  5锅内倒入少许油 ,炒肉水淀粉码味 ,莲藕

  4切好的木耳莲藕不马上炒的话,一点生抽 、炒肉

  10一勺醋 。莲藕姜 、木耳

  9下入莲藕片。炒肉5下 。醋、盐 、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,撕成小朵 。十三香、

  7翻炒至肉色发白。

  3莲藕切成薄片 。

  15继续大火炒匀 。盛出 。盐 、

  食材明细:莲藕 一个 、翻炒4 、味精 、猪肉 150克、快速翻炒均匀 。如果感觉有点儿干,

  17盛盘上桌。料酒  、提前腌制10来分钟,可以片的更薄一些),白糖  、

  12半勺盐,不易氧化变黑 。泡辣椒、泡辣椒丢进去煸出香味 。味精  、水淀粉 、葱段、最好泡在清水中,用料酒、十三香 、6下,起到入味、嫩肉、

  14放入黑木耳 。木耳用凉水泡发后洗净,

  2五花肉去皮 ,

  11一勺白糖。

木耳 20克、

  16最后倒入炒好的肉片,

  6倒入码好味的肉片。