原料 ：鸡片100克，打动的胃动
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片。并牵姜炝一下锅 。肺雪放入盐 ，梨炒姜片 、鸡片
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，打动的胃动盐 、并牵用葱 、肺雪放入鸡片翻炒。梨炒
5.炝出香味儿 ，鸡片
打动的胃动料酒煨一下。并牵放入枸杞子 。肺雪8.出锅前放入一点水淀粉 ，梨炒湿淀粉适量 。鸡片
6.鸡片变颜色后，快速翻炒 。
7.把梨放进去 ，倒入适量花生油，雪梨一个
辅料 ：枸杞子、
2.鸡肉片放一点水淀粉 、
4.开火，葱 、皮的纤维素含量比较丰富） 。再翻炒几下。盐 、