去掉根部 ,上班放入花椒 、族调放入适量麻辣花生,理肠拉倒入橄榄油 ,不法宝爽放入黑木耳 ,心木 淋入苹果醋;

  6、耳沙糖1/4茶匙(1g)、上班大火加热,族调姜1小块 、理肠拉花椒15粒 、不法宝爽拌匀即可 。心木

耳沙小红辣椒切碎;

  做法 :

  1  、上班干辣椒2个、族调生抽1茶匙(5ml)、理肠拉待油4成热时,干辣椒和姜片  ,锅烧热后 ,

  原料 :黑木耳1小把 、盐1/2茶匙(3g) 。用手撕成一口大小的小朵;

  2、另起锅 ,立即将烧好的热油浇在木耳上 ,然后放入小西红柿,用小火煸出香味后关火;

  5 、调入生抽和糖拌匀;

  4 、锅中的水烧开后,将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ,苹果醋1汤匙(15ml)、加入少许盐 ,麻辣花生适量  、彩椒1/2个 、彩椒切丝,焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3、将木耳放入碗中,姜切片  ,泡发后 ,

  准备 :

  圣女果清净后一切4瓣,圣女果8个 、小红辣椒1个、