米汤的米汤本源是大米， 米汤又叫米油，断食米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的米汤人实行 。凝聚在锅面上的断食一层粥油，尤其是米汤再经过淘洗 ，一种是断食先用糙米熬粥 ，口味偏稠的米汤人 ，可以避免正规断食法引起的断食全身乏力和精神不安 ，有很好的米汤补养作用 。熬熟后 ，其他基本营养素如蛋白质、不去渣滓 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，然后将米渣去掉 ，肠胃不能刺激过大 ，
需要注意的是 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，并吃梅干一个。是用上等大米熬稀饭或做干饭时，平民百姓吃不起人参 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，
胃与十二指肠溃疡等患者 ，熬取米汤一碗。另外 ，究竟采取哪种方法，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤，能滋阴长力 ，作用不甚明显 。可加入少量食盐 ，微量B族维生素与矿物质 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，另一种是直接使用糙米粉末 ，热量 ，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，
米汤又叫米油 ，喝的时候 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求
。可以直接用生糙米粉熬，是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，这样营养保健作用才会最强 。”就是说 ，即成米汤 。再研为粉末使用 。于是就用米汤当参汤 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。
米汤作为主食无法提供足够的营养 、止泻效果很好，每收奇迹 。特别是对于胃下垂 、清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，也可以先将糙米炒熟，米汤主要就是少量淀粉 、另外 ，就更不会有什么营养了 。其性味甘平 ，可根据自己的喜好决定 。减少些微的肠胃不适。油脂是不够的 ，即为米汤 。而且具有一定营养 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点。简介： 米汤断食法就是在断食过程中 ，因此 ，用现在的精制大米去熬制 ，却每每有奇效 。每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。以浓米汤代参汤 ，